Coaching voor Tieners

Veel jonge mensen voelen zich onzeker, nerveus en maken zich zorgen over allerlei dingen in hun leven.

Ze begrijpen hun emoties niet en wat ze kunnen doen om deze te veranderen. Deze gevoelens hebben effect op vele aspecten in hun leven.

Tieners vragen zich vaak af wat anderen van hen denken, wellicht herken je dat ook in je eigen leven. Dit kan heel vermoeiend zijn en het gevoel van onzekerheid voeden…

Wij helpen om weer vrij te zijn! Vrij van angst ‘wat anderen over je denken’ en je weer zeker voelen, lekker in je vel en te gaan staan voor wat jij wilt.

Je eigen leven creëren vol lol, creativiteit en geluk.

Neem je POWER terug, geloof weer in jezelf, leer je emoties kennen en leer controle te krijgen over je denken, voelen en handelen. Klinkt dat niet fantastisch?!

Samen met ouder(s)/verzorger(s)

De essentie van ons werk is om de oorzaak van het probleem te identificeren en zelfgroei te vergemakkelijken door tieners en jongvolwassenen te helpen de leiding te nemen over hun gedachten, emoties en acties, zodat ze zich gesterkt voelen om hun ware potentieel te vervullen.

Naast het coachen van de tiener zelf, is het van belang dat ouders ook een aanpassing moeten doen, omdat de reactie van een ouder naar hun tiener cruciaal is tijdens het proces en mede het resultaat bepaalt.

In ieder geval 1 van de ouder willen we meenemen in het proces, waardoor we altijd een coaching inplannen met beide of 1 van de ouders/verzorgers.

Een terugkoppeling van ons naar ouders en andersom is daarmee ook een belangrijk aspect.

Alleen dan zullen ze in staat zijn om volledig te omarmen wie ze zijn en een gelukkiger en gezonder leven te leiden.

Voor wie is deze Coaching

Worstel jij met problemen die verband houden met stress, angst, paniekaanvallen, angsten (bv faal-angst), zelfrespect, focus of grote veranderingen in het leven?

Gebrek aan zelfvertrouwen waardoor jij je onzeker voelt?

Onzekerheid is het gevoel van twijfel over jezelf en of je de dingen wel goed genoeg doet. Het komt door een weinig zelfvertrouwen en een laag zelfbeeld. Dit alles creëert door onze eigen overtuigingen en niet helpende gedachten.

 

Verander je denken,
verander je leven

Wij leren jou hoe het BREIN werkt en hoe jij je niet- helpende gedachten kan ombuigen naar krachtige gedachten die helpend zijn. 

  • Om weer vol zelfvertrouwen aan de toekomst te werken/denken  
  • Om waardevolle relaties te creëren 
  • Om de leiding te nemen over denken, voelen en handelen 
  • Om vrijheid en geluk te voelen 
  • Om veerkracht te ervaren tijdens moeilijke situaties 
  • Om te ervaren dat je goed genoeg bent en om van te houden bent 
  • Zelfliefde en zelf compassie leren inzetten, zodat eigenwaarde groeit. 
  • Zodat ook anderen zien wat jouw waarde en potentieel is. 

We're going to teach you to be smarter than your brain!!

Mijn ervaring bij Eunoia

Ik ben 16 jaar oud & ben nu 4 maanden in behandeling bij Eunoia, in deze korte periode heb ik door het brein te leren kennen veel meer geleerd dan in het 1,5 jaar daarvoor. 
 
Ik ben terecht gekomen bij Eunoia door mijn eetstoornis, maar zoals Melanie & Bianca het noemen “ik heb moeite met eten”. Doormiddel van hypnotherapie, coaching en meditatie heb ik mijzelf een stuk beter leren begrijpen. 
 
Bij mijn vorige traject werd er volledig gefocust op mijn eetstoornis en niet op wie ik ben, nu bij Eunoia voel ik me belangrijk, gewenst en gewaardeerd. Ik heb geleerd hoe het brein werkt. Bianca en Melanie hebben mij doormiddel van oefeningen & gesprekken die voor mij heel effectief werken laten inzien dat hoe je nu op dingen reageert uit het verleden komt. Dat wat je ooit heb meegemaakt inslijten in je onderbewust zijn, dit zorgt ervoor dat je op een bepaalde manier reageert. Toen ik dit begreep en ik samen met Melanie & Bianca opzoek ben gegaan naar de onderliggende reden, ben ik zoveel gegroeid.
 
Ik kan nu zeggen dat ik mijn gedachten beter begrijp, dat ik er beter mee kan omgaan & het belangrijkst: gedachten zijn niet de waarheid!
 
Mel & Bianca hebben mij laten inzien dat hoe je je in je vel voelt veel kan betekenen in je herstelproces, ik voel me nu een stuk beter in mijn vel; ik onderneem weer dingen met vrienden, ik ga weer naar school & het belangrijkste ik geniet weer van het leven. Dit allemaal heeft ook zoveel bijgedragen in mijn herstelproces. 
 
Ik ben misschien nog niet waar ik wil zijn. Maar ik doe het Fantastisch! Toch Melanie? 😉  
 
Ik ben Mel & Bianca hier zo dankbaar voor,
 
Bedankt! Xxx

Jong- volwassen

𝓦𝓸𝓻𝓴𝓼𝓱𝓸𝓹

Meer tips & leuke weetjes
?

Volg ons op social media

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Vragen over onze coaching?

Neem dan contact met ons op en we helpen je graag!