We weten dat het brein van jonge kinderen ervaringen opdoet en vervolgens deze ervaringen interpreteert. Maar wat interpreteren ze dan? Als ouder weten we dat niet preciesโฆ. het kan heel goed dat er niet helpende gedachten en overtuigingen ontstaan, omdat een kind ervaringen op zichzelf betrekt.
Stel papa en mama maken ruzie dan kan de interpretatie van het kind zijn โWat heb ik gedaan?โ of als iemand boos wordt voelt een kind zich niet geliefd, alsof je niet van hem/haar houdt. Een ouder, weet wel degelijk dat ze van hun kind houdt, no matter what! Het pijnlijke is dat een kind dat niet altijd zo voelt.
Als ouders wil je het beste voor je kind en gun je hem/haar alle geluk van de wereld! Toch ontstaan er overtuigingen ins ons tijdens de opvoeding die niet helpend zijn.
Door onderzoek en ervaringen tijdens hypnose sessies is bekend dat de meest voorkomende overtuigingen de volgende zijn:
โIk ben niet goed genoegโ
Deze overtuiging omvat tevens โmijn cijfers zijn niet hoog genoegโ โmijn benen zijn niet slank genoegโ โik heb geen geld genoegโ enzโฆ deze overtuigingen vallen allemaal onder โIk ben niet goed genoegโ.
โIk ben andersโ
Ik kan geen verbinding aangaan, omdat ik anders ben. Onze grootste angst is anders te zijn, omdat je er dan niet bij hoort. Overleving hangt af van erbij horen. Dit kan eenzame gevoelens opleveren, depressie enzโฆ Connectie met anderen voelt veilig en dat is precies wat we nodig hebben.
โHet is niet beschikbaar voor meโ
Hieraan ten grondslag liggen onvervulde behoeften als kind. We hadden een troostende ouder nodig i.p.v. โstel je niet aanโ. We hadden een volwassene nodig die ons emotioneel gezien steunde en begrip toonde.
Als kind moet je zoveel leren, waardoor er met regelmaat gemopperd, commentaar of boosheid op een kind wordt geuit. Een kind maakt nog geen onderscheid tussen wie het IS en wat het DOET en vaak in de communicatie zal een ouder niet concreet zeggen dat het is wat het kind doet wat anders kan.
Zo ontstaan er onbedoeld en ongewild belemmerende overtuigingen.
klik hier om naar onze versterk je EQ training te gaan. Aan de hand van effectieve tools ga je samen met je kind(eren) leren hoe je met emoties om kunt gaan en hoe dit zorgt voor meer begrip en verbinding tussen ouder en kind.
De Versterk je EQ training is perfect voor ouders die bewuster willen opvoeden, hun kind beter willen begrijpen en die effectief willen handelen voor een sterke connectie tussen ouder en kind
